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Prendersi cura                                       I professori Vincenzo Argenzio e Nicola Passariello
della nostra pelle
                                                      Mens sana
a cura del professor Vincenzo Argenzio                in corpore sano

Dopo l’abbronzatura estiva, la nostra pelle                a cura di Eugenio Ciotola
ha bisogno d’essere coccolata con pochi e
mirati gesti quotidiani. Per far rifiorire una            C’è chi ci ha dato dentro con gli sport estivi e
pelle danneggiata dalla troppa esposizione al             chi invece ha approfittato delle vacanze per
sole è in primo luogo indicato l’uso di creme             mettere in pausa anche l’esercizio fisico. È
lenitive ad azione nutriente, idratante ed                dunque importante, per questi ultimi, ripartire
elasticizzante. A ciò vanno abbinati trattamenti          con il piede giusto senza farsi prendere
periodici ad effetto esfoliante, che stimolano la         dall’ansia di fare tutto e subito. Ridare spazio
rigenerazione e permettono il rinnovamento                e tempo all’attività fisica mista (circuito, pesi,
della pelle del viso e del corpo. Il contrasto dei        corsa a basso impatto aerobico, stretching)
segni d’invecchiamento cutaneo, come macchie,             è fondamentale. Questa andrebbe praticata
rughe superficiali o profonde e lesioni sospette,         per più giorni alla settimana ed abbinata ad un
è compito del chirurgo plastico, armato delle             regime alimentare depurativo e antiossidante,
sue collaudate tecniche di ringiovanimento.               con l’utilizzo sensato di prodotti a base di
Dopo aver consigliato trattamenti domiciliari ad          erbe (pompelmo, rafano nero, alore ecc...)
azione nutriente e rassodante, uniti a diete che          Per coloro ai quali il ritorno ai ritmi lavorativi
proteggono dai radicali liberi antiage, si passa          risultasse essere più traumatico, magari
infatti a trattamenti ambulatoriali di medicina           perché colpiti da quel particolare stato di
estetica. Filler riempitivi di acido ialuronico           malessere psico-fisico definito “stress da
danno contorno e volume ai volti sciupati da              rientro”, il consiglio è quello di ritornare alle
diete e stress solari con risultati molto naturali,       attività quotidiane gradualmente, sempre
mentre il botox permette di spianare le rughe             sfruttando l’esercizio fisico come rimedio.
di espressione della fronte e della regione
perioculare che si sono accentuate a causa del
continuo strizzare gli occhi (soprattutto quando
non ci si protegge con occhiali adeguati). Per
quanto riguarda macchie e lesioni a rischio, se
riscontrate nel corso di un’accurata valutazione
specialistica, sono trattabili mediante laser
frazionali, ablativi o non, con risultati che non
stento a definire entusiasmanti. In alternativa,
in alcuni casi si può anche ricorrere all’uso
di leggeri peeling chimici, meno aggressivi,
che permettono un rapido ritorno alla vita
quotidiana, pur con qualche attenzione
(ricordarsi, ad esempio, di non esporsi al sole,
al fine di evitare che le macchie recidivino). È
importante sottolineare, infine, che queste
procedure devono essere effettuate in centri
medici specializzati e dotati di personale
esperto, in quanto non esenti da complicanze.

                                                     SETTEMBRE/OTTOBRE 2013                                   79
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